DESMANTELAMIENTO DÍA 1
¡Su preparación para el ayuno de zumos comienza hoy! El día 1, sentamos las bases con recetas sencillas y bien toleradas que preparan suavemente tu cuerpo para el ayuno.
Por la mañana
AVENA PARA LA NOCHE
Nuestros copos de avena de la noche a la mañana son el comienzo perfecto del día y te ayudan a sumergirte suavemente en la dieta de zumos. Con cremoso yogur de coco, nutritivos copos de avena y una afrutada compota de ruibarbo y jengibre. Completadas con crujiente granola, te ofrecen una deliciosa mezcla de sabor y nutrientes.
Mediodía
BATIDO DE AGUACATE
Nuestro batido de aguacate es el compañero ideal para tus días de adelgazamiento. La combinación de aguacate cremoso, pepino fresco y un chorrito de lima, junto con el vigorizante chute de jengibre, hacen de este batido el almuerzo ideal y fácil de digerir.
Por la noche
TORTITAS DE HIERBAS
Nuestros gofres de hierbas con espinacas frescas, jengibre y una deliciosa crema de ricotta no sólo son ligeros, sino que también están llenos de sabor. Perfectos para terminar el día con suavidad antes de que te apetezca una limpieza de zumos.
DESMANTELAMIENTO DÍA 2
Hoy en día, la atención se centra en comidas ligeras pero nutritivas que alivian suavemente la digestión y te mantienen saciado al mismo tiempo. Con estas recetas saludables, puedes preparar tu cuerpo perfectamente para la dieta de zumos.
Por la mañana
BATIDO DE COCO Y CÚRCUMA
Comience su segundo día de adelgazamiento con una mezcla de zumo de naranja fresco, zumo de zanahoria y cremosa leche de coco, refinada con un toque de curry y nuestro Ginger Shot Turmeric.
Mediodía
BROKKOLI SUPPE
Algo caliente para el almuerzo. Con el sabor picante de nuestro Chupito de Jengibre Clásico, la cremosa leche de coco y una ración extra de verduras, esta sopa equilibrará tu cuerpo. Fácil de digerir y nutritiva.
Por la noche
PURÉ DE PATATAS
Para terminar el segundo día del programa de desintoxicación, tenemos un plato reconfortante: puré de patatas. Suave, saciante y fácil de digerir, perfecto para preparar el cuerpo para la dieta de zumos que nos espera.
DESPUÉS DE LA CURA DE ZUMO
¿Tienes curiosidad por saber cómo ayudar a tu cuerpo de forma óptima con las recetas adecuadas después de la limpieza de zumos? Nuestros platos ligeros y ricos en nutrientes para los días de recuperación le ayudarán a que la transición de vuelta a los alimentos sólidos sea suave y beneficiosa.