LLENO DE SEGURIDAD
Cura de zumo ecológico con
Variedad de sabores
¿Por qué la cura de zumos de Kloster Kitchen?
Tu nuevo comienzo hacia una rutina más consciente
Con la cura de zumos de Kloster Kitchen, usted se regala a sí mismo y a su cuerpo un tiempo de descanso y se embarca en un aventurero viaje de sabores hacia un yo más fresco y un estilo de vida más consciente, sin renunciar al disfrute. De lo dulce a lo ácido, de lo afrutado a lo ácido.
Comprar ahora
6 zumos de 250 ml por día de spa
Sólo 592 kcal al día
Incluye 1x Ginger Shot Acai al día
Con guía de cura y acompañamiento de WhatsApp
DESARROLLADO CON NUTRICIONISTAS
Gran variedad -
Lleno de sabor
Cada zumo tiene un perfil de sabor único. Alto contenido en verduras/cereales con un sabor pleno.
para un estilo de vida consciente
Dirija su dieta hacia un estilo de vida holístico y más consciente.
Ecológico y vegano
Ingredientes vegetales procedentes de cultivos ecológicos controlados.
Sin gluten ni lactosa
También apto para celíacos, sensibles al gluten e intolerantes a la lactosa.
A la guía del balneario
Nuestros zumos
Las tres fases de la cura del zumo
1
Restablecer
En los días de ayuno, rompa con los viejos hábitos alimentarios y cambie su dieta por comidas fáciles de digerir que contengan mucha fruta, verdura y proteínas de origen vegetal (por ejemplo, legumbres, soja, guisantes). De este modo, reducirá lentamente su ingesta de calorías y se preparará para el próximo periodo de ayuno con descanso y relajación.
2
Recarga
En los días de ayuno, puede tomar un total de 6 zumos cada 2 horas a lo largo del día. Durante la cura, es importante escuchar las señales del cuerpo, descansar lo suficiente, pero también mantenerse en movimiento para estimular la circulación.
3
Renovar
Los días de recuperación tras un ayuno de zumos son tan importantes como los propios días de ayuno para acostumbrar al cuerpo a los alimentos sólidos y optimizar el efecto del ayuno. También son una valiosa oportunidad para consolidar los progresos realizados y continuar con un estilo de vida saludable y consciente. Aproveche al máximo esta oportunidad.
Real Talk: Experiencias con la cura de zumos de Kloster Kitchen
7 preguntas para nuestra cura de zumos
01
¿Cuáles son los beneficios de una dieta a base de zumos?
Si quieres hacer una dieta de zumos para adelgazar, sentimos decepcionarte. No es adecuada para eso. Es posible que pierdas peso, pero en su mayor parte se trata de agua y desaparecerá en cuanto acabe la cura.
¿Cuáles son las ventajas de una dieta a base de zumos? Claramente, le ayuda a concentrarse de nuevo en lo esencial. No es sólo una gran oportunidad para recuperar el equilibrio mental. Durante la cura, también experimentas de nuevo lo que significa tener hambre y qué señales te envía realmente tu cuerpo a diario. A menudo se ignoran en la vida cotidiana o se suprimen por otros medios. Así que: ¡vuelve a conocer tu cuerpo y sus señales y sorpréndete!
Si estás planeando un cambio de dieta a largo plazo, una limpieza de zumos es perfecta. Después de tomar un descanso de los zumos, es realmente fácil para ti y para tu cuerpo acostumbrarse a las nuevas rutinas.
02
¿Qué contenido vegetal tienen los zumos?
También nos hemos asegurado de que nuestros zumos contengan una proporción especialmente alta de cereales y verduras para que usted esté bien alimentado.
(cuota de zumo en %)
Zumo 1 Contenido en grano: 16
Zumo 2 Contenido vegetal: 30
Zumo 3 Contenido vegetal: 39
Zumo 4 Contenido vegetal: 39
Zumo 5 Contenido vegetal: 26
Zumo 6 Contenido vegetal: 12
No lo olvide: Al consumir menos calorías de lo normal durante la dieta de zumos, lo más probable es que pierda peso. Sin embargo, la mayor parte es agua que se elimina. Por lo tanto, es igual de probable que vuelva a engordar inmediatamente después de terminar la dieta.
Para perder unos kilos a largo plazo, ésta es una oportunidad ideal para adaptar sus rutinas hacia una dieta más consciente con suficiente ejercicio. Así que: ¡aprovecha la oportunidad!
03
¿Cómo se conserva la cura de zumo?
También puede guardar nuestro zumo curado a temperatura ambiente, no es necesario que esté específicamente en el frigorífico. Esto le da más flexibilidad y también puede comprar la cura y empezarla mucho más tarde. CONSEJO: ¡El sabor de nuestros zumos se desarrolla aún más a temperatura ambiente! Así que si quiere experimentar una pequeña explosión de sabor, aproveche que nuestros zumos no tienen que conservarse en el frigorífico y pruébelos a temperatura ambiente.
04
¿Qué ingredientes se utilizan en los zumos?
Durante una dieta a base de zumos sólo se consumen unos pocos nutrientes. Por eso siempre hay que prestar atención a la calidad de los zumos y de sus ingredientes. Por eso nuestra dieta de zumos de Kloster Kitchen es ecológica y no contiene aditivos artificiales. ¡También nos hemos asegurado de que cada zumo contenga una proporción especialmente alta de cereales y verduras para nutrir su cuerpo lo mejor posible durante la cura!
05
¿Existe un orden concreto para tomar los zumos?
Hemos elaborado un plan para que sepas cuándo puedes tomar cada zumo. Que lo cumplas o no depende de ti. También puedes organizar tus zumos en función de tu rutina personal.
08:00 am: Zumo cura 1 (avena, membrillo, pera, vainilla)
10:00 a.m.: Cura de zumo 2 (fresa, zanahoria, arándano, manzana)
12:00 p.m.: Cura de zumo 3 (pepino, pera, espinacas ruibarbo)
14:00: Zumo cura 4 (remolacha, frambuesa, manzana, limón)
16.00: Zumo Cure 5 (piña, pepino, cúrcuma, jengibre)
18:00: Zumo cura 6 (zanahoria, pera, escaramujo, manzana)
CONSEJO: No lo olvides nunca, se trata de encontrar tu equilibrio personal. ¿El plan no encaja en tu rutina diaria? Entonces, ¡adáptalo a tus necesidades!
06
¿Cómo se elaboran nuestros zumos? ¿Cuánto tiempo se conservan?
Nuestros zumos ecológicos se producen en Alemania. Se calientan suavemente, por lo que pueden conservarse durante 1 año sin refrigeración. Esto le da la opción de comprar la cura y empezarla cuando más le convenga. No hay reloj, así que planifique su cura personal como mejor le convenga.
07
¿Cuántas calorías contienen los zumos?
Aquí encontrará una tabla de calorías para todos los zumos de nuestra dieta de zumos:
(Zumo - calorías por 100 ml - calorías por botella de 250 ml)
Cura de zumo 1 - 60 kcal - 150 kcal
Cura de zumo 2 - 33 kcal - 82,5 kcal
Cura de zumo 3 - 30 kcal - 75 kcal
Cura de zumo 4 - 35 kcal - 87,5 kcal
Cura de zumo 5 - 35 kcal - 87,5 kcal
Cura de zumo 6 - 41 kcal - 102,5 kcal
Ginger Shot Acai - 25 kcal - 7,5 kcal
Total: 592 calorías por día de cura de zumo