PATATA DULCE-KURKUMA-INGWER SUPPE
🍽 Raciones: 4 |
⏱ Tiempo de trabajo: 20 minutos |
⏱ Tiempo de cocción: 30 minutos |
📈 Nivel de dificultad: Medio |
🌱 Vegetariano |
SOPA DE BONIATO
INGREDIENTES
- 1 cebolla
- 30 g de mantequilla
- 200 g de boniato cortado en dados
- 1 cucharadita de polvo de curry afrutado
- 20 g de vinagre balsámico blanco
- 15 g de salsa de soja ecológica
- 500 g de zumo de boniato recién exprimido (dejar reposar 30 minutos para que se asiente el almidón)
- 1 litro de caldo de verduras o agua
- 30 g de mantequilla fría en dados
- 120 ml de jengibre con cúrcuma
- 1 lima (zumo)
- Sal n.B.
PREPARACIÓN
Poner la cebolla finamente cortada en una sartén con mantequilla y rehogarla hasta que pierda el color. Añadir el boniato pelado y cortado en dados y sazonar con sal. Sofreír brevemente el curry en polvo y desglasar con vinagre balsámico blanco y salsa de soja ecológica. Verter el jugo de boniato (sin almidón) y el caldo de verduras y dejar cocer a fuego lento.
Pasados 30 minutos, añade los cubitos de mantequilla fría y tritura la sopa de boniato. A continuación, añade el chorro de jengibre y cúrcuma y aromatiza con zumo de lima y sal.
TOPPING
INGREDIENTES
- 1 boniato
- 1 lima (zumo + ralladura)
- 30 ml Jengibre Cúrcuma
- Sal n.B.
- 50 g de anacardos tostados
PREPARACIÓN
Cortar el boniato en tiras finas. Mezclar con la ralladura y el zumo de lima y un chorrito de cúrcuma. Sazona con sal y añade los anacardos tostados.
Boniatos: ¡no sólo en la sopa!
DIRECCIONES
- ½ manojo de cilantro
Verter la sopa espumosa en un plato hondo, decorar con la mezcla de boniato y anacardos marinados y cilantro fresco.
¡Y la deliciosa sopa de boniato está lista!